不受控制的,自然而为,吸出多少气,便呼出多少气,体内不会存有多余的气。
但普通人经过训练之后,也可以控制自己的呼吸吐纳,让身体更加健康,更加有力量。比如运动员的呼吸,就比一般人沉稳的多。他们就算剧烈运动,短时间内,也不会大喘粗气。
而高明的武师,更可通过特殊的呼吸吐纳法门,将这股气导入丹田,化为内气,游走于全身经脉,舒经活络,强身健体。
秦奋现在就依照铁布衫所记得呼吸吐纳法门,凝神静心,将呼吸之气导入自己的丹田。
这一步对普通武师而言,是千难万难,异常凶险的。历来不知多少人在呼吸吐纳之时,分心走神,以致内息出错,走火入魔。
但秦奋既懂得茅山派的静心咒,又有太极八卦坠护身,静心辟邪,所以寻常武师的天堑畏途,在他而言却是康庄大道。
秦奋很快就定下心来,进入到了心无杂念的状态之中。一缕气也随着他的意念,下入丹田。
寻常人的呼吸之气,并不能直达丹田。人之心脏原有一管,上系于肺,下通丹田,乃是虚空一管,无中生有,原来在胞胎时是相通的,下生之后变为肺呼吸,这根管就逐渐迷塞了。
老子道德经所说“天地之间其犹橐龠tuoyue乎,虚而不屈。”就是指的这根管。因此要想将气导入丹田,就必须重新冲开橐龠管。
但是操之过急,就可能损伤这根管。很多人修炼气功不当,以致胸闷胸痛,就是损伤了这根管。所以要想打通这橐龠管,就必须不急不躁,随遇而安,不可勉强。这也正是道家讲究的“清静无为”。
不过秦奋却不知道这个忌讳,因为铁布衫秘籍中并未提及此事。
其实这也是严家先祖故意为之,不做警示,以防止其他人偷到秘籍之后,学会他们家的绝艺。而严家人修行的时候,自然有长辈从旁指点,不必犯急于求成的错误。
秦奋急着练好铁布衫,去救十三姨,因此就不免有些贪功冒进。
他运着这口气直冲橐龠管,片刻之后,他就感觉这股气来到丹田。
秦奋顿时心中一喜,从心无杂念的状态之中退出。
噗
刚一退出,他就感觉到胸痛难忍,让他忍不住喷出一口血。
原来刚才他急于求成,硬冲橐龠管。结果虽然冲开此管,却也令自己受了严重的内伤。
“糟糕”秦奋感觉自己胸痛、胸闷,呼吸困难,像是身上压着上千斤重的石板一般。
“系统,帮我治疗身体。”他立刻向系统求助道。
“宿主身体治疗中,请稍候”系统立刻启动道,随后一道圣洁的白光笼罩了秦奋全身,让他仿佛置身于和煦的阳光之下。胸痛、胸闷的感觉很快就消失不见了,他又可以自由的呼吸起来。
不过秦奋也注意到,这次治疗,居然
请收藏:https://m.tlwzz.com
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)