“加油,妙蛙种子,就剩下20次了,坚持住。”
翌日,清晨时分,佐藤云在森林里的一块人为开辟出来的空地上向妙蛙种子加油打气。
此时累得直喘气的妙蛙种子听到佐藤云的鼓励,要紧牙关,再次对准前方十米的一颗大树全力使出藤鞭。
下一秒钟,一条墨绿色的藤鞭在空中快速挥动,带着一阵轻轻的破空声,然后重重的抽打在大树树干上,在上面留下一道鞭痕,并带走一点树皮。
就这样,妙蛙种子再次重复这个动作二十次后,她就四肢一软,累趴在地上。
一旁的佐藤云见此,将一块能量方块放进手中装满水的水杯里,然后将它交给妙蛙种子饮用。
饮下溶入了能量方块的白开水,妙蛙种子终于长长的呼出一口气,感觉自己又活过来了。
“很好,休息十分钟,然后我们再继续。”
佐藤云微微一笑道。
妙蛙种子听到这话,顿时猛抬头,可怜巴巴的看着佐藤云,乞求他收回成命。
她刚刚已经全力使出藤鞭100次,是真的累的不行了,这不仅仅是肉体上很疲惫,精神上同样很疲惫。
她长这么大,还没有经受过训练量这么大的训练呢。
“加油,吃得苦中苦,方为强者,还记得昨天你对战时藤鞭落空的情况吗?那是因为你藤鞭攻击速度太慢的关系,这个必须提升上来,不然不可能击败圈圈熊。”
佐藤云这次可不打算吃妙蛙种子撒娇那一套,狠下心来,摇摇头道。
说完,他就开始以身作则,再次加练一组俯卧撑和仰卧起坐。
在这之前,他已经绕着场地跑了二十圈,大约有一公里的路程,还有两组俯卧撑和仰卧起坐,一组二十个。
这一套下来,以他现在这具平时没有经过任何锻炼甚至还有点营养不良的身体,那真是大感吃不消。
所以,在继续做俯卧撑和仰卧起坐时,佐藤云脸上的痛苦是可以清晰看到的,绝对没有弄虚作假。
妙蛙种子见到佐藤云这么努力的进行训练,她心里立刻就有了动力,休息十分钟后,她就再次努力的训练藤鞭,争取快点提升自己藤鞭的攻击速度。
做完运动,再次累趴在地上的佐藤云将妙蛙种子的努力看在眼里,顿感自己的努力没有白费,欣慰的点点头。
训练有张弛才是最好的训练。
当妙蛙种子顺利完成300次挥动藤鞭的训练,佐藤云就让妙蛙种子停下来休息,正式宣布今天早上的晨练结束了。
“种子种子~”
妙蛙种子听到晨练结束,顿时满血复活,高兴得跳起来。
但很快,她又重新趴下,因为她看到佐藤云的眼睛眯起来,看上去很恐怖,让她有一种很不好的感觉。
“看来你的状态还非常好呢,那好,再来50次藤鞭训练吧。”
佐藤云笑眯眯的对妙蛙种子说道。
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